
La gym douce
Cette activité physique associe respiration, mobilisation, étirement et musculation.
Cette activité nécessite quelques capacités physiques :
- Faire des exercices debout
- Pouvoir être assis avec une jambe tendue
- Pouvoir se coucher sur le sol
Les places sont limitées à 15
Une participation de 2€ est demandé par séance
Horaires : Mardi de 10 h à 11 h
Si ce cours vous intéresse, merci de faire votre demande aux kinés
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