Cours de gym adaptée sur chaise, debout et en marchant avec :

- des exercices d'équilibre (statique et dynamique),

- des exercices de coordination, et

- des exercices de renforcement.

Public cible : patients à mobilité réduite à risque de chute modéré, ayant, en général, des difficultés dans les activités de la vie journalière et nécessitant, parfois, d'une aide à la marche (évaluation par un kiné ou un médecin).

Les places sont limitées à 8 personnes et les cours se donnent par session de 12 séances.

Une prescription médicale et un bilan kiné sont demandés pour pouvoir accéder au cours.

Horaire : Jeudi de 10h à 11h.